PAYAKUMBUH-Gerakan masyarakat hidup sehat (Germas) menjadi prioritas utama pemko Payakumbuh ditengah pandemi yang masih melanda. Hal itu dilakukan untuk mewujudkan kesehatan masyarakat. Oleh sebab itu, untuk mengaungkan program tersebut, Puskesmas Parit Rantang mengadakan sosialisasi Germas dan penandatanganan komitmen bersama pelaksanaan Germas itu di Kelurahan Padang Data Tanah Mati.
Lurah Padang Data Tanah Mati Taufikur Rahman, kepada wartawan, Kamis (24/2), mengatakan, Kepala Puskesmas Parit Rantang Ns.Chinthya Fitri Al-Yani, Pengelola Promosi Kesehatan (Promkes) Puskesmas Parit Rantang Roza Selfia, bersama Babinsa dan Babinkamtibmas serta Ketua PKK Kelurahan, telah melakukan sosialisasi didaerahnya terkait Germas ini.
“Sosialisasi bagi masyarakat ini penting dilakukan, karena Germas adalah suatu tindakan yang sistematis terencana yang dilakukan secara bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran, kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan kualitas hidup. Dimana Germas terdiri dari banyak kegiatan dan salah satunya secara nasional dengan berfokus pada melakukan aktivitas fisik selama 30 menit dalam sehari, mengkonsumsi buah-buahan dan sayur serta memeriksakan kesehatan secara rutin, minimal enam bulan sekali untuk mendeteksi dini penyakit,” ujarnya.
Menurutnya, semua kegiatan Germas dapat dimulai dari diri sendiri dan keluarga. Serta dapat juga dilakukan saat ini dan tidak membutuhkan biaya yang cukup besar. “Selagi kita ada kesadaran, kemauan dan kemampuan untuk berperilaku sehat, maka kita dapat meningkatkan kualitas hidup sehat. Dan akan mampu mengubah kebiasaan atau perilaku tidak sehat. Dengan dilakukannya Germas ini bisa juga menurunkan penyakit yang disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti stroke penyakit jantung diabetes dan lain-lain sebaganinya,” tambah lurah.
Sebelumnya, Kepala Puskesmas Parit Rantang Ns. Chinthya Fitri Al-Yani, secara terpisah, mengatakan, kegiatan sosialisasi Germas yang telah dilakukan itu merupakan salah satu program unggulan di bidang kesehatan, yang digagas oleh Presiden RI untuk menurunkan kesakitan dan kematian karena penyakit tidak menular.
“Selain itu, kegeiatan ini juga menurunkan pembiayaan kesehatan dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat. Pelaksanaannya di lapangan membutuhkan komitmen dan dukungan dari pemerintah daerah serta organisasi masyarakat dengan cara memberikan sosialisasi kepada masyarakat,” ucapnya.
Diakatakannya, dalam kegiatan sosialisasi Germas itu juga telah menghasilkan komitmen bersama tentang pelaksanaan Germas yang dituangkan dalam bentuk nota kesepakatan dan ditandatangani oleh semua peserta pertemuan. “Diantara isinya adalah penyediaan lingkungan sehat seperti air bersih, jamban sehat dan membersihkan lingkungan. Selalu mengkonsumsi panganan sehat berupa buah dan sayur. Peningkatan kebugaran dengan secara rutin melakukan aktivitas fisik serta melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin,” katanya.
Selain itu, Chinthya kembali mengingatkan agar dapat membangkitkan tanggung jawab dan komitmen, bahwa sehat harus berawal dari diri sendiri, keluarga dan masyarakat. “Agar pelaksanaan Germas di masyarakat terlaksana dengan baik, Puskesmas Parit Rantang membentuk Kader kampanye Germas di Kelurahan Padangdata Tanah Mati. Semoga dengan di bentuk nya kader kampanye lokal atau tradisional ini dapat meningkatkan kualitas hidup dan derajat kesehatan di masyarakat. Dan yang terpenting adalah mari budayakan hidup sehat dengan melakukan langkah kecil melalui perubahan pola hidup kearah yang lebih sehat,” pungkasnya. 207
