Ragam  

Padahal Penting, Lima Nutrisi Ini Paling Sering Diabaikan

Alpokat. (ist)

5. Magnesium

Magnesium terlibat banyak dalam reaksi biokimia dalam tubuh. Anda bisa mendapatkan nutrisi ini dari sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan.  (ant/mat)